Las enfermedades cardíacas son actualmente una de las principales causas de mortalidad en el mundo. En Chile, por ejemplo, en promedio cada una hora muere una persona como consecuencia de una patología relacionada con el corazón, un escenario que podría ser diametralmente diferente si la comunidad adoptara estilos de vida que incluyan una alimentación saludable, práctica deportiva y buen dormir, además de erradicar el tabaquismo y consumo de alcohol. Expertos aseguran que implementando estas medidas se podrían evitar hasta el 80 por ciento de los decesos.

Socializar este tema resulta fundamental y con ese objetivo, en el marco del Mes de Corazón que se celebra durante agosto, el Centro de Responsabilidad Cardiovascular del Hospital Dr. Hernán Henríquez Aravena de Temuco organizó un taller educativo con el propósito de promover el autocuidado  como la mejor estrategia de prevención.

Durante la actividad, realizada en el auditorio y hall de recinto de salud de la Región de la Araucanía, se abordaron los síntomas y tratamientos de las patologías cardíacas más comunes, además de sus principales factores de riesgo, dentro de los que destacan el sedentarismo, obesidad, hipertensión y consumo de alcohol y tabaco.

“En el mes del corazón la cardiología trata de acercarse lo más posible a la comunidad, con el objeto de intentar reducir los factores de riesgo ojalá desde la niñez, para que sean menos las personas consultantes por una enfermedad cardiópata ya desarrollada”, comentó el doctor Benjamín Stockins Fernández, jefe del Centro de Responsabilidad Cardiovascular del HHHA.

“Es clave poner atención a síntomas como dolor en el pecho o sensación de pecho pesado, dolor en cuello o mandíbula y dolor en uno o ambos brazos, frente a los cuales se debe consultar de inmediato”, agregó el cardiólogo Víctor Neira Vidal.