La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró en 2020 al síndrome de Burnout como un factor de riesgo laboral por su capacidad para afectar la calidad de vida y salud mental. Se describe como una forma inadecuada de afrontar el estrés crónico, cuyos principales rasgos son el agotamiento emocional, la despersonalización y disminución del desempeño personal [1]. 

A partir de enero de 2022 fue incluido en la 11ª edición de la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11) pasando a ser definida como un estado de agotamiento vital [2]. Debido a las características de sus tareas, que requieren contacto directo con pacientes y altos grados de entrega personal e involucramiento, los trabajadores de la salud se exponen a padecerlo.

En este contexto, la dirección de Campos Clínicos de la Universidad San Sebastián (USS) en Concepción organizó la Primera Jornada de Salud Mental, encuentro dirigido a los profesionales de la casa de estudios que interactúan con jóvenes en formación en recintos como hospitales, establecimientos asistenciales, residencias protegidas y direcciones municipales. El objetivo fue discutir estrategias para el manejo del estrés.

“Todos podemos sentirnos estresados con nuestras vidas y trabajos. Pero no es normal tener una sensación de burnout, como de estar consumiéndonos, sin deseos de seguir. Entonces debemos detenernos y ver qué hacemos para modificar las conductas que nos llevan a ese sentimiento que, a la larga, nos enferma”, comentó la psicóloga y académica USS, Astrid Sarmiento.

Para el expositor Juan Luis Castillo, doctor en salud mental y magíster en ciencias, “si hay un grupo humano proclive a padecer estrés, éste es el de los trabajadores de la salud: toma de decisiones fundamentales contra el tiempo, turnos de noche, alteración de horarios de sueño y de alimentación, la falta de luz día y el exceso de luz artificial, ya son elementos que estresan a cualquier ser humano”, expresó.

“El síndrome de Burnout conlleva a una serie de efectos como la alteración de la regulación de la insulina, disminución de sensación de saciedad, cambios en el tránsito intestinal, inmunodepresión e hipertensión, lo que nos lleva a enfermar. Esto, sumado a otros fenómenos como mala alimentación, hígado graso, exceso de peso o consumo de cigarrillos, puede ser mortal”.

En tanto, para el doctor en psicología Claudio Bustos, se deben adoptar medidas de autocuidado como el mindfulness. “Es una terapia cognitivo conductual que contribuye a modificar los pensamientos negativos, para condicionarse desde sentimientos y deseos positivos”.

“Fue una excelente iniciativa, un aporte para el trabajo conjunto entre el centro formador y el establecimiento asistencial de práctica para los estudiantes”, destacó el doctor Ralph Müller Gilchrist, presidente del Comité de Ética Asistencial del Hospital de Coronel.

Referencias
[1] Saborío Morales, Lachiner, & Hidalgo Murillo, Luis Fernando. (2015). Síndrome de Burnout. Medicina Legal de Costa Rica, 32 (1), 119-124. Recuperado el 23 de enero de 2024
[2] CIE-11. Clasificación Internacional de Enfermedades. https://icd.who.int/es